„Psychoterapia dziś. Rozmowy” Zofia Milska-Wrzosińska

Kiedyś wizyta w gabinecie psychoterapeutycznym była czymś, o czym się nie mówiło. Dziś to myślenie i podejście uległo ogromnej zmianie- na wizytę u psychoterapeuty decyduje się bardzo dużo osób, co ważne, w wielu przypadkach jest to świadomy wybór, świadoma decyzja, która wynika z potrzeby lepszego poznania siebie. Książka pod redakcją Zofii Milskiej-Wrzosińskiej „Psychologia dziś. Rozmowy” oscyluje właśnie wokół tej tematyki i pokazuje czym jest w dzisiejszych czasach psychoterapia.

Psychoterapia dziś. Rozmowy

• - książka pod redakcją Zofii Milskiej-Wrzosińskiej
• - Wydawnictwo Naukowe PWN, książkę można kupić w księgarni internetowej PWN- TUTAJ
• - Rok wydania: 2018
• - Liczba stron: 336

Książka „Psychoterapia dziś. Rozmowy” jest napisana w bardzo ciekawej formie pytań i odpowiedzi.

Przykłady pytań, które podają w książce:

• - Skąd wiadomo, że psychoterapia może komuś pomóc wyzwolić się z psychicznego cierpienia?
• - Co współczesne badania mówią o ludzkiej psychice?
• - Jak rodzi się depresja?
• - Na czym polega psychoterapia i jak długo powinna trwać?
• - Jak dbać o własny rozwój bez popadania w egocentryzm?
• - Czy można pomóc parze, z której uchodzi para?
• - Jak wygląda praca psychoterapeuty z dzieckiem?
• - Jakie jest współczesne rozumienie uzależnienia?
• - Czy każdy może zostać psychoterapeutą?

Powyżej kilka pytań z książki, co ważne, odpowiedzi na nie udzielają Polscy psychoterapeuci oraz superwizorzy psychoterapii, którzy są skupieni wokół Laboratorium Psychoedukacji. Książka ma formę rozmowy, w której są poruszane różne formy psychoterapii, a także jej zastosowania we współczesnym świecie.

Mogłoby się wydawać, że książka „Psychoterapia dziś. Rozmowy” jest skierowana tylko do osób bardzo interesujących się psychologią człowieka i aspektami z nią związanymi- nic bardziej mylnego. Pozycja ta jest napisana w bardzo przystępny i ciekawy sposób. Pozwala lepiej zrozumieć nasze „codzienne problemy” i spojrzeć na niektóre tematy z innej perspektywy. Książka skłania do refleksji i do spojrzenia „w głąb siebie”- psychika ludzka jest bardzo złożona, a pogłębianie wiedzy na jej temat jest bardzo inspirujące i kształtujące.

W książce „Psychoterapia dziś. Rozmowy” są poruszane różne aspekty i obszary naszego życia, ale również tego, czego dotyczy praca psychoterapeutyczna. Przeczytamy w niej na temat budowania relacji i kwestii poczucia bezpieczeństwa, a także uzależnień, żałoby, czy też traumy. Godne uwagi są również rozmowy związane z ciążą i okresem okołoporodowym, a także rodzicielstwem- są to bardzo ważne tematy, które często są traktowane zbyt błaho i lekko. Kolejny ważny temat, który jest poruszany w tej książce to cielesność i jej związki z psychiką.

Uważam, że jest to książka godna uwagi, która pozwala zwiększyć naszą świadomość na niektóre tematy, a jednocześnie otwiera oczy na wiele z pozoru nieistotnych rzeczy.