Podejmuję wyzwanie - czas wrócić do formy - 7 dni bez słodyczy plus picie wody

Wczorajszy złośliwy komentarz anonimka skłonił mnie i trochę zmotywował do tego, żeby się trochę ogarnąć, bo aż wstyd się przyznać, ale ostatnio słabo mi idzie walka o poprawę mojej figury. 

 zdjęcie pochodzi ze strony http://www.butydobiegania.pl/, która oferuje bardzo fajne modele butów do biegania, upatrzyłam nawet sobie jedną parę ślicznych butów sportowych. 

Wszystko zaczęło się psuć jeszcze latem, to wtedy okazało się, że w sezonie letnim moja siłownia będzie zamknięta przez 1,5 miesiąca, muszę przyznać, że byłam strasznie zła z tego powodu, bo wtedy byłam  nastawiona na to, że będę chodzić tam przynajmniej te dwa razy w tygodniu, no ale co można było zrobić.. postanowiłam  czekać, bo wstępnie termin ponownego otwarcia był na początek sierpnia i na ten moment byłam bardzo przygotowana - kupiłam specjalne buty do biegania, bo świetnie się sprawdzały na bieżni, nowy strój i byłam nastawiona, że idę... Niestety okazało się, że wakacyjna przerwa się przedłużyła o kolejne kilkanaście dni - przez ten czas zdążyłam się zniechęcić, bo uważałam, że nie szanują klientów (nie mówiąc już o tym, że mój karnet był ważny, gdy była już zamknięta na lato), gdy po pewnym czasie w końcu otworzyli, to szukałam wymówek, najłatwiejszą były upały, a sala nie ma klimatyzacji...

W takim zrezygnowaniu trwałam jakiś czas, ogarnęłam się w październiku i  wtedy znów wykupiłam miesięczny karnet, po 3 wizytach nie byłam zbyt zadowolona. Okazało się, że właściwie siłownia otwarta jest tylko popołudniami, bo od rana trzeba było dzwonić, żeby się umówić, a gdy szłam po południu, to przykładowo były tam tylko ze dwie osoby, potem usłyszałam od kogoś znajomego, że mają zamykać - oczywiście, gdy płaciłam za karnet nikt mnie o tym nie powiadomił, że mój karnet jest ważny do 10 kolejnego miesiąca, a oni planują zamknięcie w tym miesiącu - był to jeden z powódów do tego, żebym się poddała i zrezygnowała, drugi był taki, że ciężko było mi pogodzić wyjścia na siłownię w momencie, gdy chodziłam do pracy. Wiem, że w większości sama siebie usprawiedliwiam - teraz nawet nie wiem co z moją siłownią - czy jest zamknięta, czy nie, ale wiem, że muszę się trochę ogarnąć. 

Rozpoczynam od pozornie małej rzeczy, która dla mnie wcale nie jest taka prosta, a mianowicie podejmuję dwa wyzwania:

 1. Akcja 7 dni bez słodyczy - z tabelką od Fashionelki 

2. Przynajmniej 1,5 l wody dziennie ! 

 Mam nadzieję, że te dwie drobne zmiany pomogą mi się zmobilizować i zacząć myśleć o kolejnych, większych wyzwaniach .

Jak to jest u Was >?