Dietetyczne Rewolucje w Poznaniu z OLEOFARM - program Fabryka Zdrowia - Part 2
Spotkanie blogerów w restauracji Cucina - 25.05.2013 Poznań - Moje sałatki
W dzisiejszym poście kolejna część relacji z „Dietetycznych Rewolucji” OLEOFARM w Restauracji Cucina ( pierwsza część TUTAJ).
Dzisiaj opiszę Wam zajęcia praktyczne – czyli przygotowywanie sałatek. Pierwszą sałatkę wykonał Szef Kuchni restauracji Cucina - Ernest Jagodziński - zrobił ją dosłownie w kilka chwil, co prezentuję na zdjęciach poniżej.
Potem trzeba było przejść do części praktycznej i każdy z uczestników spotkania przygotowywał swoją autorską sałatkę. Trzeba przyznać, że zadanie zostało nam maksymalnie ułatwione, gdyż wszystko już było przygotowane w miseczkach, umyte, pokrojone, wystarczyło tylko stworzyć swoją sałatkę, a z doświadczenia każdy z nas wie, że to właśnie to przygotowanie zajmuje najwięcej czasu.
Ja wyszłam z założenia, że nie będę szła w kierunku wyglądu sałatki, ale w kierunku jej smaku i przygotuję ją tylko z takich produktów, które lubię. Przyznam się szczerze, że trochę się obawiałam, że moja sałatka wypadnie słabo, w końcu większość uczestników spotkania to byli blogerzy kulinarni, ale jakoś dałam radę i z moich sałatek byłam bardzo zadowolona.
Moje stanowisko pracy nad sałatką.
Sałatka z łososiem
Składniki:
- łosoś
- sałata
- czerwona kapusta
- czerwona cebula
- brokuły
- papryka
- koperek
- pierożki
- ser
- olej rzepakowy OLEOFARM
- olej sezamowy OLEOFARM
Sałatka z makaronem i wędzoną rybą
Składniki
- makaron
- wędzona ryba
- czerwona cebula
- czosnek
- koperek
- dressing czosnkowy
Bardzo proste i jak dla mnie były pyszne
Poniżej zdjęcia sałatek innych uczestników.
Spotkanie było bardzo udane, jestem bardzo zadowolona z tego, że mogłam w nim uczestniczyć, oby więcej takich imprez.
Produkty od OLEOFARM
Co sądzicie o moich sałatkach – tylko bądźcie delikatni.
Macie jakieś sprawdzone pomysły na szybką i dobrą sałatkę?
.jpg)
.jpg)
Kochana, Twoje sałatki wyglądają pięknie, nie masz się czego obawiać. Zapewne są rówież pyszne!
OdpowiedzUsuńDziękuję :))
UsuńMi i mojej koleżance bardzo smakowały ;))
JAKIE CUDA NA TALERZACH<3
OdpowiedzUsuńTHX ZA KOMENTARZ;)
ps może wspólne follow?:)
Mam ulubioną ,śniadaniową (żeby rano dać czadu energetycznie!): sałata lodowa, pęd ( z listkami) selera naciowego, cebula czosnkowa w "piórka",jajko sadzone na wierzch a wszystko posypane odrobiną sera "blue".Oczywiscie doprawione - ale żadnego tłuszczu (nawet bez oliwy). Pozdrawiam. ( z powodu jajka sałatka jest "na ciepło")
OdpowiedzUsuńDzięki za pomysł - wszystko dobrze, tylko, że ja nie lubię jajek :(
UsuńJakie smakołyki! :)
OdpowiedzUsuńZazdroszczę Wam tego spotkania :) To musiało być ciekawe wydarzenie :)
OdpowiedzUsuńCiekawe wydarzenie i ciekawe doświadczenie ;)
Usuńświetne spotkanie!!! z chęcią bym się tam znalazła ;) Twoja sałatka wygląda smakowicie ;)
OdpowiedzUsuńdzięki ;)
Usuńwszystkie sałatki wyglądają bardzo smacznie *.*
OdpowiedzUsuńale pyszności!
OdpowiedzUsuńskusiłabym się na ta z makaronem i wędzoną rybą ;))
OdpowiedzUsuńpowiem ci, że wydawała się taka niepozorna trochę, a smaku była pyszna ;)
UsuńAż ślinka cieknie ;)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i zapraszam do siebie ;) Zuzia♥
http://funfashion98.blogspot.dk/
ja najczęściej robię bombę kaloryczną - sałatkę cury z zupek chińskich z kurczakiem :D Twoje sałatki są przepiękne, zdrowe i na pewno pyszne :-)
OdpowiedzUsuń:)
UsuńNie jadłam takiej sałatki, jak napisałaś...
jak się ją przygotowuje . ?
dobrze że jestem po obiedzie :P
OdpowiedzUsuńhi hi ;)
Usuńmmmmm każda sałatka wygląda bardzo apetycznie! <3 poszłabym na takie spotkanie ;)
OdpowiedzUsuńSuper sprawa, strasznie żałuję, że nie mogłam wpaść :(
OdpowiedzUsuń:(
UsuńZazdroszcze udziału w takim przedsięwzięciu, bo na pewno była to świetna zabawa, w której można było się nauczyć wiele nowego :)
OdpowiedzUsuńPozdrawiam i dodaję do obserwowanych :)
ale fajnie, zazdroszczę :)
OdpowiedzUsuńPersunMall Giveaway!!!
wszystko wygląda tak apetycznie!! zgłodniałam na sam widok ;D
OdpowiedzUsuń:) mało że pyszne, to jeszcze były bardzo syte :)
UsuńO wow, ale zabawa :)
OdpowiedzUsuńFajnie :)